Ditambah dengan Es Batu, 8 Minuman Ini Segarkan Dahaga Saat Buka Puasa

Jus Jeruk Pelepas Dahaga saat Buka Puasa/ist Manadotopnews.com - Salah satu tantangan terberat bagi mereka yang sedang puasa merupak...

Jus Jeruk Pelepas Dahaga saat Buka Puasa/ist


Manadotopnews.com - Salah satu tantangan terberat bagi mereka yang sedang puasa merupakan rasa haus dan rasa lapar. Terutama jika Anda menghadapi aktivitas yang berat dan berpuasa di tengah udara panas. Rasa lapar dan haus akan sering datang dengan semena-mena.

Mungkin Anda sendiri termasuk orang yang bisa tahan dengan rasa lapar. Namun bagaimana dengan rasa haus? Banyak orang yang berkata bahwa haus merupakan rasa yang sulit untuk ditaklukan. Setelah berbuka dan minum segelas air, tak jarang rasa haus sulit sekali hilangnya.

Dilansir dari boldsky.com, berikut adalah minuman untuk berbuka puasa yang bisa menaklukan rasa haus Anda dalam sekejap!


1. Butter milk dengan es

Bosan dengan minuman susu dingin yang biasa? Cobalah untuk minum butter milk yang dicampur dengan es. Tidak hanya mampu memuaskan dahaga Anda secara langsung namun juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Jika Anda tidak suka dengan rasanya yang cenderung tawar, Anda bisa memasukkan stroberi, madu, dan perasa alami lainnya.


2. Yogurt

Minum yogurt dingin untuk berbuka puasa sangatlah bermanfaat untuk meredakan dahaga. Ditambah dengan kandungan probiotik atau bakteri baik di dalamnya, maka minuman ini sangat cocok untuk melindungi tubuh Anda dari berbagai macam infeksi serta mencegah dehidrasi.


3. Air lemon mint

Minum air lemon yang dicampur dengan mint merupakan cara yang tepat untuk menghilangkan dahaga dan mendinginkan tubuh yang panas


4. Air mentimun

Tidak ada yang menyangkal bahwa mentimun merupakan buah yang menyegarkan. Selain dikonsumsi secara langsung, Anda bisa mengolahnya menjadi minuman air mentimun yang tidak hanya segar namun juga kaya akan vitamin C


5. Jus jeruk

Siapa yang bisa menolak segarnya jus jeruk untuk berbuka? Selain menyegarkan, minuman ini juga kaya akan vitamin C dan elektrolit yang mampu mencegah kelelahan dan dehidrasi.


6. Susu skim

Susu skim merupakan minuman yang kaya akan protein namun rendah kalori. Minum susu skim sendiri mampu memuaskan dahaga Anda serta mencegah lapar di bulan puasa.


7. Jus semangka

Selain dikonsumsi biasa, semangka juga bisa diolah menjadi jus. Tambahkan lemon di dalamnya, maka jus semangka Anda akan berasa lebih segar.


8. Teh hijau

Puasa yang cenderung terjadi di musim kemarau seringkali membuat tubuh mengalami dehidrasi. Namun Anda bisa mengatasinya dengan minum teh hijau yang lebih menyegarkan jika ditambah dengan es batu.

Jadi, bingung untuk menentukan menu pembuka saat berbuka tadi? Cobalah untuk mengonsumsi minuman menyegarkan di atas. (*/shaker)

COMMENTS

Foto:
Nama

ADVETORIAL Bitung Bolmong Bolmut Bolsel Boltim EKONOMI HEADLINE HUKRIM Internasional Kotamobagu LIFESTYLE Manado Minahasa Minsel Minut Mitra Nasional NusaUtara OLAHRAGA P Pemuda PENDIDIKAN POLITIK dan PEMERINTAHAN S SOSIAL Tomohon Totabuan ZONAPEREMPUAN
false
ltr
item
Media Online: Ditambah dengan Es Batu, 8 Minuman Ini Segarkan Dahaga Saat Buka Puasa
Ditambah dengan Es Batu, 8 Minuman Ini Segarkan Dahaga Saat Buka Puasa
http://1.bp.blogspot.com/-RpwYzz8EvTQ/VYkG0E20JJI/AAAAAAAAFvY/2DPudONPKxw/s320/Jus-jeruk.jpg
http://1.bp.blogspot.com/-RpwYzz8EvTQ/VYkG0E20JJI/AAAAAAAAFvY/2DPudONPKxw/s72-c/Jus-jeruk.jpg
Media Online
http://www.manadotopnews.com/2015/06/ditambah-dengan-es-batu-8-minuman-ini.html
http://www.manadotopnews.com/
http://www.manadotopnews.com/
http://www.manadotopnews.com/2015/06/ditambah-dengan-es-batu-8-minuman-ini.html
true
6331908605545001365
UTF-8
Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy