Sejuta Manfaat Dibalik Manisnya Buah Nangka

 Buah Nangka/Ist Manadotopnews.com - Saat musim hujan, buah nangka di Indonesia begitu melimpah. Orang-orang selalu memburu nangka, lal...

 Buah Nangka/Ist


Manadotopnews.com - Saat musim hujan, buah nangka di Indonesia begitu melimpah. Orang-orang selalu memburu nangka, lalu diolah menjaga berbagai macam makanan atau minuman.

Di balik manisnya buah nangka, berikut ini lima manfaat baik dari buah tersebut, seperti dilansir Healthmeup, Senin (16/2/2015).

Meningkatkan imunitas tubuh

Nangka merupakan sumber vitamin C yang juga mempunyai sifat antivirus dan antibakteri. Hal inilah yang membuat nangka bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh manusia yang baik untuk melawan penyakit semacam infeksi.

Mencegah penyakit kanker


Nangka juga mengandung fitonutrien khusus seperti sebagai lignan, isoflavon, dan saponin untuk melawan kanker. Uniknya, nutrisi tersebut tidak hanya memperlambat radikal bebas yang menyebabkan kanker, tetapi juga meningkatkan kehidupan sel-sel lain dalam tubuh.

Melancarkan pencernaan


Nangka mengandung banyak serat makanan yang membantu meningkatkan pencernaan dan juga mencegah sembelit.

Menjaga kesehatan kulit

Paparan sinar ultra violet (UV) membuat kulit kering, bahkan dikhawatirkan mengarah pada penyakit kanker kulit. Untuk menjaganya, Anda disarankan untuk mengonsumsi nangka, karena mempunyai antioksidan yang memperlambat aktivitas radikal bebas yang menyebabkan penuaan kulit.

Meningkatkan kesehatan tulang

Nangka mengandung sejumlah kalsium yang baik yang membantu memperkuat dan meningkatkan kesehatan tulang. Selain itu, nangka juga mengandung kalium yang membantu menurunkan hilangnya kalsium melalui ginjal. (*/oz/sh)

COMMENTS

Foto:
Nama

ADVETORIAL Bitung Bolmong Bolmut Bolsel Boltim EKONOMI HEADLINE HUKRIM Internasional Kotamobagu LIFESTYLE Manado Minahasa Minsel Minut Mitra Nasional NusaUtara OLAHRAGA P Pemuda PENDIDIKAN POLITIK dan PEMERINTAHAN S SOSIAL Tomohon Totabuan ZONAPEREMPUAN
false
ltr
item
Media Online: Sejuta Manfaat Dibalik Manisnya Buah Nangka
Sejuta Manfaat Dibalik Manisnya Buah Nangka
http://1.bp.blogspot.com/-FD0rGfV-XjM/VOGs7Gf_62I/AAAAAAAAEOo/T53CrT_fMDQ/s1600/buah-nangka.jpg
http://1.bp.blogspot.com/-FD0rGfV-XjM/VOGs7Gf_62I/AAAAAAAAEOo/T53CrT_fMDQ/s72-c/buah-nangka.jpg
Media Online
http://www.manadotopnews.com/2015/02/sejuta-manfaat-dibalik-manisnya-buah.html
http://www.manadotopnews.com/
http://www.manadotopnews.com/
http://www.manadotopnews.com/2015/02/sejuta-manfaat-dibalik-manisnya-buah.html
true
6331908605545001365
UTF-8
Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy