Hubungan Intim Pasangan Seksual/Ist MTN.com -Ejakulasi dini mungkin bisa merusak mood dalam kehidupan seks Anda. Untuk mengatasi ha...
 |
| Hubungan Intim Pasangan Seksual/Ist |
MTN.com-Ejakulasi dini mungkin bisa merusak mood dalam kehidupan seks Anda. Untuk mengatasi hal itu, Anda perlu belajar agar bisa menunda ejakulasi dan bertahan lebih lama di ranjang.
Cobalah tip-tip sederhana untuk menunda dan memperpanjang ejakulasi. Ini memungkinkan Anda dan pasangan bisa menikmati kehidupan seks yang sehat, seperti dilansir Healthmeup.
Latihan Kegel
Latihan Kegel dapat membantu Anda memperpanjang ejakulasi. Latihan Kegel adalah otot-otot yang Anda gunakan untuk mengontrol buang air kecil. Jadi, melenturkan otot-otot ini sekira 30 kali sehari untuk menunda ejakulasi.
Teknik squeeze
Memperpanjang ejakulasi dan menundanya dengan memegang ujung kepala Mr P. Meremas ujung Mr P dapat membantu mengontrol ejakulasi dini.
Mengubah fokus
Daripada berkonsentrasi pada ejakulasi, berkonsentrasi pada kesenangan pasangan Anda.
Blueberry
Buah ini tahu untuk menunda ejakulasi karena dapat melemaskan saraf di Mr P.
Women on top
Posisi seks ini mengurangi kesempatan untuk ejakulasi dini, sehingga membantu Anda bertahan lebih lama di tempat tidur. Beralih lah pada posisi woman-on-top untuk menunda ejakulasi.
Mulai dan berhenti
Bila Anda memiliki dorongan untuk ejakulasi, berhenti, tarik keluar dan kemudian dorong lagi. Juga, metode mulai dan berhenti membantu pasangan untuk bertahan lebih lama di tempat tidur dan menikmati pengalaman seksual penuh.
Masturbasi
Masturbasi dapat membantu Anda memperpanjang seks, sehingga bisa menunda ejakulasi, setidaknya satu jam sebelum hubungan seksual.
Stres
Stres dapat menyebabkan ejakulasi dini. Seks dapat membantu meningkatkan kesehatan mental Anda dan membuat Anda merasa nyaman untuk menikmati pengalaman.
Ashwagandha atau Indian ginseng
Tanaman ini membantu mengurangi stres yang penting untuk memperpanjang ejakulasi. Tanaman ini juga mengurangi kesempatan Anda untuk impotensi atau infertilitas dan mendorong pertumbuhan sperma.
Mengendalikan orgasme Anda
Tanpa pelumas apa pun, masturbasi bisa dilakukan sampai titik klimaks. Lakukan beberapa kali, kemudian ejakulasi. Sebelum aksi hubungan seksual berlangsung, Anda bisa lakukan sesi foreplay lebih lama -meminta pasangan untuk memijat lembut Mr P. Terbukti, metode ini membantu Anda memperpanjang ejakulasi. (*)
